Základní škola U Krčského lesa


Přeskočit obsah


Sportovní nabídka pro veřejnost – dospělé

27. Září, 2011

Nabízíme pro dospělé PILATES – cvičení originální metody, kterou vymyslel Joseph Hubertus. Cvičení rovnoměrně posiluje tělo a zlepšuje jeho držení. Důraz je přitom kladen na správné dýchání, koncentraci, kontrolu pohybů, přesnost a plynulost cviků.

Více